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La salud intestinal es mucho más que un tema de moda: es esencial para el bienestar físico, mental y emocional. El intestino, a menudo llamado el "segundo cerebro", alberga billones de microorganismos que forman el microbioma intestinal. Estos microbios influyen...

¿Sabías que nuestro complejo de vitamina B puede retardar el proceso de envejecimiento de tu cuerpo?¿Por qué el complejo de vitamina B, vitamina B2, vitamina B3, vitamina B5, vitamina B6, vitamina B7 y vitamina B9 puede ralentizar el proceso de...

He aquí una sencilla prueba de autoevaluación para comprobar sus niveles de vitaminas, concretamente de magnesio y vitamina B6. Tenga en cuenta que esto no es una prueba clínica, y siempre es mejor consultar con un profesional de la salud...