SIŪLOMAS VARTOJIMAS IR PAGRINDINIS SUDERINAMUMAS
VITAMINAI IR PAPILDAI
Laikas:
| Kada vartoti | Rekomenduojama paros dozė | |
|---|---|---|
| MAGNIO MALATAS + vitaminas B6 | 30 minučių prieš miegą | 2 kapsules per dieną 30 minučių prieš miegą |
| VITAMINAS C | Bet kuriuo paros metu | 1 kapsulė per dieną |
| VITAMINAS D | Su pusryčiais arba iškart po jų | 1 kapsulė per dieną |
| OMEGA-3 / Žuvų taukai | Pusryčių metu | 1 kapsulė per dieną |
| VITAMINO B kompleksas | Ryte | 1 kapsulė per dieną |
| VITAMINAS D3+K2 | Su pusryčiais arba iškart po jų | 1 kapsulė per dieną |
| HarmonybiOtic |
40 minučių prieš vakarienę |
1 kapsulė per dieną |
Kaip vartoti
| Ką galima imtis | Kaip vartoti | |
|---|---|---|
| MAGNIO MALATAS + vitaminas B6 | Vitaminas b1, c, d, cinkas, striukė, fosforas, fosforas. | Atskirai arba su maistu |
| VITAMINAS C | Vitaminai b ir e | Toli nuo valgio |
| VITAMINAS D | Vitaminai a, c, e ir k, kalcis, fosforas | Su riebalais turinčiu maistu |
| OMEGA-3 / Žuvų taukai | Vitaminai b3, b6, c, cinkas, magnis ir manganas | Su maistu |
| VITAMINO B kompleksas | Magnis, manganas, cinkas, chromas, selenas | Atskirai arba su maistu |
| VITAMINAS D3 K2 | Vitaminai a, c, e ir k, kalcis, fosforas | Su riebalais turinčiu maistu |
| HarmonybiOtic | Kartu su fos (prebiotics) | Atskirai nuo valgio |
Klaidingas naudojimas
| Priešininkai | |
|---|---|
| MAGNIO MALATAS + vitaminas B6 | Alkoholis, rūkymas, kofeinas |
| VITAMINAS C | Rūkymas, alkoholis, stresas |
| VITAMINAS D | Antibiotikai, rūkymas, alkoholio |
| OMEGA-3 / Žuvų taukai | Rūkymas, alkoholio |
| VITAMINO B kompleksas | Alkoholis, kofeinas, antibiotikai, kontracepcijos tabletes, stresas |
| VITAMINAS D3 k2 | Antibiotikai cffeine, warfarin |
| HarmonybiOtic | Antibiotikai |