Uudised
Parimad vitamiinid ja toidulisandid üle 40-aastastele naistele: arsti poolt heaks kiidetud juhend
Parimad vitamiinid üle 40-aastastele naistele: arsti poolt heakskiidetud juhend 40. eluaastaks saamine on oluline verstapost – aga see annab märku ka muutusest selles, mida teie keha tegelikult vajab õitsenguks. Alates hormonaalsetest kõikumistest kuni luutiheduse ja energiataseme muutusteni on 40. eluaastates...
Astuge ükskõik millisesse arsti kabinetti ja küsige toidulisandite ja vitamiinide kohta ning vastus võib teid üllatada. Kuigi meditsiinitöötajad on pikka aega olnud ettevaatlikud toidulisandite üldistamise suhtes, tunnistab üha rohkem tervishoiuteenuse osutajaid nüüd, et sihipärased ja kvaliteetsed vitamiinid ja toidulisandid võivad...
Mida arstid tõesti tahavad, et te vitamiinide ja toidulisandite kohta teaksite
Astuge sisse ükskõik millisesse apteeki või tervisetoodete poodi ja leiate eest tohutu pudelite seina, mis lubab kõike alates piiritust energiast kuni kuulikindla immuunsüsteemini. Miljonid inimesed... tervisetoidulisandid ja vitamiinid iga päev – sageli ilma täielikult mõistmata, mida nad oma kehasse panevad...
Miks soolestiku tervis on üldise heaolu alus
Soolestiku tervis on palju enamat kui lihtsalt trendikas teema – see on oluline sinu füüsilise, vaimse ja emotsionaalse heaolu jaoks. Soolestik, mida sageli nimetatakse „teiseks ajuks“, on triljonite mikroorganismide kodu, mis moodustavad sinu soolestiku mikrobioomi. Need mikroorganismid mõjutavad seedimist, immuunsust,...
Kas B-vitamiinide kompleks võib aidata aeglustada keha vananemisprotsessi?
Kas olete kunagi mõelnud, kas meie B-vitamiinide kompleks võib aidata aeglustada teie keha vananemisprotsessi?B-vitamiinide grupp - sealhulgas vitamiin B2 (riboflaviin), B3 (niatsiin), B5 (pantoteenhape), B6 (püridoksiin), B7 (biotiin) ja B9 (folaat) - on olulised rakkude tervise säilitamiseks ja tervisliku vananemise...
Enesetest | MAGNEESIUM ja vitamiin B6
See on lihtne enesehindamise test, mis aitab hinnata võimalikku magneesiumi ja vitamiin B6 taset organismis. Pange tähele, et see ei ole kliiniline test ning täpseks hindamiseks ja isiklike soovituste saamiseks on soovitatav pöörduda tervishoiuspetsialisti poole.Magneesiumi ja vitamiin B6 taseme enesehindamineJuhised:...